Események keresése és nézet választás
Folyamatban
09:00
Senior Men
Új torna a Csiliben minden hétfőn csak férfiaknak.
Általános átmozgató torna az idősebb korosztálynak, hogy a mozgás könnyed és biztonságos maradjon. Az órán lévő gyakorlatok könnyen elvégezhetőek és gyorsan elsajátíthatóak. A teljes testet átmozgató torna során fejlesztésre kerül az egyensúly, koordináció, kondíció és az izomzat. Az óra elősegíti a fogyás elindítását, a mozgásszegény életformából való kizökkentést és az egészséges izomzat alapjainak letételét.
10:00
Ringató
„Vedd ölbe, ringasd, énekelj!” Családi program, ahol a gyerekek és felnőttek egyaránt élményhez jutnak. A Ringatóval épül a gyermeki lélek, erősödik a családi összetartozás. Éneklő, játszó édesanyák, édesapák csoportja, ahova néhány hónapos babákkal is lehet már érkezni. Foglalkozásvezető: Gábor Erzsébet Telefon: +36 70 607 4007
Tudj meg többet »17:00
Művészi torna 3-5 éves gyerekeknek
A legkisebbek a művészi torna előkészítő gimnasztikáját sajátítják el. Kialakítják a helyes testtartást, láb és talp izmokat erősítik és fejlesztik. Majd elkezdik a kézi szerek használatát kötél, labda, karika. Nyílt nap: szeptember 5. Tanfolyam első órája: szeptember 7. szerda Díj: 4700 Ft/hó – heti 2×45 perc Foglalkozások időpontja: Hétfő és szerda, 17.00-17.45 óra Szakmai vezető: Zémann […]
Tudj meg többet »Gitársuli
A könnyűzenei gitározás alapjai korhatár és zenei alapismeretek nélkül. Foglalkozásvezető: Vezeti Kovács József László ( ex 100 Folk Celsius ) A tanfolyamra beiratkozás: 2022. szeptember 12., 17:00 - 19:00 óráig. Tanfolyam kezdés: 2022. szeptember 19 - én E-mail: kovacs@blackriders.hu
Tudj meg többet »17:45
Művészi torna 6-8 éves gyerekeknek
A 6-8 éves gyerekek a ritmikus gimnasztika fő mozgásanyagát kezdik tanulni: ugrásokat, forgásokat és egyensúlyi elemeket. Három kéziszer használatát is megtanulják (kötél, karika, labda). Nyílt nap: szeptember 5. Tanfolyam első órája: szeptember 7. szerda Díj: 4700 Ft/hó – heti 2×45 perc Foglalkozások időpontja: Hétfő és szerda, 17.45-18.30 óra Szakmai vezető: Zémann Erika szakedző, kétszeres Európa-bajnoki bronzérmes.
Tudj meg többet »18:30
Művészi torna 9-12 éves gyerekeknek
A ritmikus gimnasztika fő mozgásanyagát tanulják a gyerekek: ugrásokat, forgásokat és egyensúlyi elemeket. A 9-12 éves gyerekek már mind az öt kéziszert megtanulják használni (kötél, karika, labda, buzogány, szalag). Nyílt nap: szeptember 5. Tanfolyam első órája: szeptember 7. szerda Díj: 4700 Ft/hó – heti 2×45 perc Foglalkozások időpontja: hétfő és szerda, 18:30-19.15 Szakmai vezető: Zémann Erika […]
Tudj meg többet »