BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Csili Művelődési Központ - ECPv6.11.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.csili.hu
X-WR-CALDESC:Events for Csili Művelődési Központ
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270224T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270224T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038766-1803459600-1803463200@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-02-24/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270303T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270303T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038767-1804064400-1804068000@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-03-03/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270310T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270310T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038768-1804669200-1804672800@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-03-10/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270317T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270317T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038769-1805274000-1805277600@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-03-17/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270324T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270324T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038770-1805878800-1805882400@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-03-24/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270331T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270331T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038771-1806483600-1806487200@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-03-31/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270407T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270407T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038772-1807088400-1807092000@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-04-07/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270414T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270414T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038773-1807693200-1807696800@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-04-14/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270421T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270421T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038774-1808298000-1808301600@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-04-21/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270428T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270428T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038775-1808902800-1808906400@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-04-28/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270505T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270505T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038776-1809507600-1809511200@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-05-05/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270512T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270512T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038777-1810112400-1810116000@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-05-12/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270519T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270519T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038778-1810717200-1810720800@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-05-19/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270526T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270526T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038779-1811322000-1811325600@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-05-26/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270602T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270602T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038780-1811926800-1811930400@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-06-02/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270609T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270609T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038781-1812531600-1812535200@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-06-09/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270616T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270616T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038782-1813136400-1813140000@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-06-16/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270623T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270623T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038783-1813741200-1813744800@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-06-23/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270630T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270630T100000
DTSTAMP:20260903T101750
CREATED:20260902T135328Z
LAST-MODIFIED:20260902T135328Z
UID:10038784-1814346000-1814349600@www.csili.hu
SUMMARY:Kondicionáló torna
DESCRIPTION:Naprakész információ a Csili egészségmegőrző tornák\, hírek\, információk Facebook csoportjában.\nITT: https://www.facebook.com/groups/4502319373159769 \nMagas intenzitású általános átmozgató torna\, melyben a teljes test megmozgatása a cél. A torna segíti a kondicionális képesség fejlődését\, pozitív hatással van a szív-és érrendszerre is. Fejlődik az egyensúly\, koordináció\, az izomzat és nő az erőnlét. \nAz óra menete: Bemelegítés (10 p) – Fokozatosan fentről- lefelé történő átmozgatás (40 p) – Levezetés nyújtással (10 p) Időtartam: 60 perc \nNehézségi szint: közepes\nKalóriaégetés: akár 200 kcal\nÓratípus: Kondicionáló \nAjánlott: 30 év feletti hölgyeknek és uraknak egyaránt \nMilyen ruhát vigyek magammal a Kondicionáló tornára?\nKényelmes\, mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel \nOktató: Schindler Niki \nBérlet: 5600 Ft/hó
URL:https://www.csili.hu/esemeny/kondicionalo-torna-4/2027-06-30/
LOCATION:Csili Művelődési Központ – Fehér terem\, Baross utca 55.\, Budapest\, 1201\, Magyarország
CATEGORIES:Csoportok,Mozgás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.csili.hu/wp-content/uploads/2025/07/kondicionalo-torna.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR