Loading Események
Eseménysorozat Eseménysorozat: Pilates

Pilates

Eseménysorozat Eseménysorozat: Pilates

Pilates

2025. december 11. | 17:30 - 18:30

Helyszín

Csili Művelődési Központ – Kék terem
Baross utca 55.
Budapest, 1201 Magyarország

Szervező:

Szépné Nagy Beatrix

A pilates egy testtudatos mozgásforma, amely a core izmok erősítésére, a testtartás, a mozgáskontroll és a mozgáskoordináció fejlesztésére fókuszál. Alapelvei közé tartozik a központosítás, koncentráció, kontroll, légzés, precizitás és áramlás.

Milyen ruhát vigyek magammal a Pilatesre?
Kényelmes, szabad mozgásra alkalmas ruha váltó cipővel!

Árak:
Bérlet: 5600 ft/hó

Scroll to Top