Szőnyi Balázs - Csili Művelődési Központ
Események betöltése

← Back to Események

Szőnyi Balázs

2021. november

Senior torna 1

2021. november 29.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 09:00 on hétfő, repeating until 2022. február 28.

4000Ft

A kondicionáló tornához hasonló, de idősebbeknek is ajánlott, a test általános átmozgatását célzó torna.

Tudj meg többet »

Senior torna 2.

2021. november 29.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 10:15 on hétfő, repeating until 2022. február 28.

4000Ft

A kondicionáló tornához hasonló, de idősebbeknek is ajánlott, a test általános átmozgatását célzó torna.

Tudj meg többet »

Kondicionáló torna 1.

2021. november 29.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 17:00 on hétfő, repeating until 2022. február 28.

4000Ft

A kondicionáló torna célja a teljes test átmozgatása, az izomcsoportok erősítése az egyensúly és koordináció fejlesztése. Elérve ezzel a jó közérzetet és megfelelő erőnlétet.

Tudj meg többet »

Dinamikus torna 1

2021. november 30.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 09:00 on kedd, repeating until 2022. február 22.

4000Ft

A dinamikus torna alkalmas az
ülő életmód és az egyoldalú fizikai terhelés miatt kialakult bántalmak javítására, az izmok, a gerinc és az ízületek teljes átmozgatására.

Tudj meg többet »

Dinamikus torna 2.

2021. november 30.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 10:15 on kedd, repeating until 2022. február 22.

4000Ft

A dinamikus torna alkalmas az
ülő életmód és az egyoldalú fizikai terhelés miatt kialakult bántalmak javítására, az izmok, a gerinc és az ízületek teljes átmozgatására.

Tudj meg többet »

Preventív gerinctréning

2021. november 30.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 17:00 on kedd, repeating until 2022. február 22.

Várjuk jelentkezésüket! Vezeti: Horváthné Rabóczki Mónika életmód tanácsadó, wellness trainer.

Tudj meg többet »

Totál body

2021. november 30.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 18:15 on kedd, repeating until 2022. február 22.

4000Ft

Minden izomcsoportot megmozgató erősítő gyakorlatok.

Tudj meg többet »

2021. december

Kondicionáló torna 3.

2021. december 1.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 09:00 on szerda, repeating until 2022. február 23.

4000Ft

A kondicionáló torna célja a teljes test átmozgatása, az izomcsoportok erősítése az egyensúly és koordináció fejlesztése. Elérve ezzel a jó közérzetet és megfelelő erőnlétet.

Tudj meg többet »

Preventív gerinctréning

2021. december 2.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 09:00 on csütörtök, repeating until 2022. február 24.

Várjuk jelentkezésüket! Vezeti: Horváthné Rabóczki Mónika életmód tanácsadó, wellness trainer.

Tudj meg többet »

Kondicionáló torna 2.

2021. december 2.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 17:00 on csütörtök, repeating until 2022. február 24.

4000Ft

A kondicionáló torna célja a teljes test átmozgatása, az izomcsoportok erősítése az egyensúly és koordináció fejlesztése. Elérve ezzel a jó közérzetet és megfelelő erőnlétet.

Tudj meg többet »

Intimtorna

2021. december 3.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 10:15 on péntek, repeating until 2022. február 25.

4000Ft

Speciális torna a medencefenék-gátizmok megerősítésére. Ajánlott a szülés után anyukáknak, inkontinencia, aranyér és egyéb betegségek esetén.

Tudj meg többet »

Keringésjavító értorna

2021. december 3.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 16:00 on péntek, repeating until 2022. február 25.

4000Ft

A rendszeresen elvégzett gyakorlatok fokozzák a vérkeringést, segítik a szervezet oxigénellátását, javítják az erek állapotát.

Tudj meg többet »

Alakformáló torna

2021. december 3.
|Ismétlődő Esemény (Az összes)

An event every week that begins at 18:15 on péntek, repeating until 2022. július 1.

4000Ft

Az alakformáló torna során fejlődik az izomzatunk, erősödnek a mélyizmok, javul a testtartás. A különböző eszközök használata (gumikötél, súlyzó, labda) segíti testünk formálását, az intenzív mozgás pedig a fogyást, az állóképesség javulását.

Tudj meg többet »
+ Események exportálása