Állandó események listája

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket az alkotó alkalmakat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Megértésüket köszönjük.
***
A varrás egy különleges formáját űzik a tagok, ha szeretne textilek felhasználásával és különböző varrási technikákkal alkotni, jöjjön el, ismerkedjen meg velük!

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
A kondicionáló tornához hasonló, de idősebbeknek is ajánlott, a test általános átmozgatását célzó torna.

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
Az ülő életmód és az egyoldalú fizikai terhelés miatt kialakult bántalmak javítására, az izmok, a gerinc és az ízületek teljes átmozgatására.

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
A mozgásszegény életmód következtében kialakult bántalmak megelőzésére, enyhítésére.

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre a próbákat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Megértésüket köszönjük.
***
Válogatás Heltai Jenő, Nóti Károly, Rejtő Jenő és kortárs szerzők jeleneteiből kuplékkal, sanzonokkal fűszerezve.

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2021. FEBRUÁR 8-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
A gerinc munkáját segítő izmok erősítése. Rendszeres gyakorlással megszüntethető a hátfájás, javul a testtartás.
A GERINCTRÉNING II. CSOPORTUNKBAN MÉG VAN HELY.

Megújuló programokkal várják a filatelistákat!

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket az alkotó alkalmakat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen később beszámítjuk.
Megértésüket köszönjük.

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
Heti kétszer 45/60 perces foglalkozásokon gyakorolják a gyerekek a balettlépéseket.

Gyakran kifinomult stratégiákat dolgozunk ki arra, hogy „Hogyan legyünk boldogtalanok?”.
Az önsorsrontás eredménye nem is marad el: rossz közérzet, elégedetlenség, céltalanság, irigység, harag költözik belénk.
Vannak azonban nagyon jó módszerek ezeknek a rossz beidegződéseknek a megváltoztatására...

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre a próbákat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Megértésüket köszönjük.
***
A vegyeskar folyamatosan várja énekelni szerető, új kórustagjait összes szólamába!
Karnagy: Pálffi Krisztina

Tisztelt Vendégeink!

Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló edzések, foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
Dinamikus alakformáló torna. Minden izomcsoportot megmozgató, erősítő gyakorlatokkal.
BODY II. CSOPORTUNKBAN MÉG VAN HELY. ( Lásd szept. 15.!)

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
Vezeti: Balogh Rita táncművész
Tanfolyamkezdés: szeptember 1., kedd

Jöjjön, ha társaságra és programokra vágyik!

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
A foglalkozásokat Zémann Erika szakedző, kétszeres Európa-bajnoki bronzérmes vezeti.

Tisztelt Közönségünk!
A Magyarország miniszterelnöke által 2020. november 9-én bejelentett, a járvány megfékezését szolgáló intézkedésekkel összhangban intézményünk zárva tart, ezért a foglalkozások bizonytalan ideig elmaradnak.
***
Az alakformáló torna során fejlődik az izomzatunk, erősödnek a mélyizmok, javul a testtartás. A különböző eszközök használata (gumikötél, súlyzó, labda) segíti testünk formálását, az intenzív mozgás pedig a fogyást, az állóképesség javulását.

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2021. FEBRUÁR 8-ig-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
A rendszeresen elvégzett gyakorlatok fokozzák a vérkeringést, segítik a szervezet oxigénellátását, javítják az erek állapotát.

Kártyajátékosok kedvenc gyülekezőhelye, szeretettel várjuk klubunkba! Mert ahogyan Nehru mondta: "Az élet olyan, mint egy kártyajáték. A kiosztott lapok adottak, de ahogy játszod őket, az szabad akarat."

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket a foglalkozásokat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Az eddig befizetett díjakat természetesen beszámítjuk az ismét meginduló foglalkozások alkalmával.
Megértésüket köszönjük.
***
Speciális torna a medencefenék-gátizmok megerősítésére. Ajánlott a szülés után anyukáknak, inkontinencia, aranyér és egyéb betegségek esetén.

Tisztelt Vendégeink!
Sajnálattal értesítjük Önöket, hogy a 479/2020 (XI.3.) jelzetű kormányrendelet értelmében intézményünk átmenetileg zárva tart. Így egyelőre ezeket az alkotó alkalmakat sem tarthatjuk meg. 2020. december 12-ig biztosan nem.
Megértésüket köszönjük.
***
Kötetlen, jó hangulatú, egymást segítő klubtagok között sajátíthatók el a kötés, a horgolás, a hímzés és a gobelinezés technikái.