A gyerekjóga órák 60 percesek.
A foglalkozások aktív, játékos mozgással telnek. A bemelgítést követően többféle mozgásgyakolratot is végzünk, úgymint:
- nyújtó és hajlító gyakorlatok,
- helyes testtartás kialakítását elősegítő gyakorlatok,
- idegrendszer érését elősegítő gyakorlatok,
- légzőgyakorlatok,
- relaxáció, stb.
Foglalkozás: vasárnap, 10:00-11:00
Helyszín: “B” épület, Sárga terem
Jógaoktató: Vajda Georgina
Telefon: +36 30 905-7733
E-mail: vajdageorgina88@gmail.com
